W lipcu 2023 roku spełniłam jedno ze swoich największych marzeń. Powołałam do życia Fundację „Eliza Inspiruje”, której celem przewodnim jest propagowanie i wspieranie wszechstronnego rozwoju kobiet oraz ich aktywizacja w różnych obszarach życia.
Inwestując w siebie
Obawy, nawyki, ograniczające przekonania blokują nas przed działaniem. Powodują, że się wahamy, wycofujemy, rezygnujemy. Tkwimy w swojej bezpiecznej przystani biernie przypatrując się temu, czy coś się w naszym życiu się zmieni, będzie inne, lepsze. Wchodząc na ścieżkę samorozwoju bardzo często słyszymy, czytamy: dasz radę, masz tę moc, możesz więcej. To puste słowa. Niosą w sobie […]
Mapa marzeń – zwizualizuj swoje cele! edycja styczniowa – 11.01.2020
W sobotę 11 stycznia 2020 roku wspólnie z Miejsce dobrej terapii zapraszamy Cię na nasz autorski warsztat „Mapa marzeń”. Będziesz:– marzyć,– wizualizować,– urealniać swoje marzenia. Złożysz je w jeden zwarty i gotowy do realizacji obraz. Oderwiesz się od codzienności i doładujesz dużą dawką pozytywnej energii. Podczas warsztatu przypomnisz sobie jak ważne jest, by mieć marzenia […]
Mapa marzeń – zwizualizuj swoje cele!
W sobotę 7 grudnia zapraszam Cię na twórczy warsztat, podczas którego będziesz: – po pierwsze marzyć, – po drugie wizualizować, – po trzecie urealniać swoje marzenia. Złożysz je w jeden zwarty i gotowy do realizacji obraz. Oderwiesz się od codzienności i doładujesz dużą dawką pozytywnej energii potrzebnej do efektywnego działania. Podczas warsztatu przypomnisz sobie jak […]
Nie lękaj się
Strach przed porażką bardzo często wywołuje lęk, paraliżuje i blokuje Cię przed działaniem. Wynika on głównie z obawy, że kolejny raz Ci się nie powiedzie, że wszystko będzie nie tak, jak sobie zaplanowałaś. Do głosu dochodzą emocje, zwłaszcza te trudne i to one utrudniają racjonalne podejście do tematu. Warto wiedzieć, że blokady, emocje i tzw. […]
Zatroszcz się o siebie
Częściej bądź rzadziej zdarzają Ci się takie dni, że wszystko Cię przytłacza. Olbrzymia ilość obowiązków, mocno zaległe sprawy tzw. zaszłości z przeszłości, uciążliwy stres, a do tego ludzie, którzy notorycznie czegoś chcą. Złościsz się na siebie, obwiniasz, nie możesz sobie poradzić chcąc załatwić tysiąc spraw jednocześnie. Rezygnujesz, odpuszczasz, opadasz z sił. Permanentne myślenie o tym […]
Aby chciało się chcieć! – warsztat motywacyjny dla kobiet 29.02.2020 w godz. 10:00-13:00
Warsztat skierowany jest do Ciebie, jeśli:– chcesz rozwinąć skrzydła,– potrzebujesz motywacji i inspiracji,– chcesz wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości,– chcesz odnaleźć swój ukryty potencjał,– poszukujesz nowej pracy, bądź chcesz powrócić na rynek pracy po dłuższej przerwie. Korzyści dla Ciebie– poznasz swoje motywacyjne DNA,– zwiększysz samoświadomość w zakresie budowania automotywacji,– poznasz sposoby kierowania własnym […]
Twarzą w twarz z emocjami
Swego czasu chodziły mi po głowie myśli, że w coachingu prawie nie ma miejsca na emocje… że efektywna praca z klientem opiera się na twardym – takim narzędziowym – wzmacnianiu kompetencji, nabywaniu umiejętności, organizacji „tego, czy tamtego” – wedle potrzeb, na porządkowaniu, układaniu, budowaniu etc. Tak. To też. Jak najbardziej! ALE… Całe szczęście myśli te […]
Szczerze powiedziawszy „nie wiem”
Nie wiem. Często towarzyszy ludzkiej egzystencji. Co wtedy, gdy 'nie wiesz’? Po pierwsze: zachowaj spokój. Po drugie: rzekłabym, że zdrowo i naturalnie jest częściej bądź rzadziej po prostu 'nie wiedzieć’. Ktoś pyta cię o coś. Odpowiadasz 'nie wiem’. Chcesz zrobić krok w jakimś kierunku, nagle pojawia się 'nie wiem’ jak, czy też 'nie wiem’ […]